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ACTUALITE : 

PREPARATION aux EXAMENS et DEVOIRS :                                        ATELIERS SOPHROLOGIE & MEDITATION
Séances collectives pour collégiens et lycéens                                      Découvrez les bienfaits des 2 pratiques
Découverte le mercredi 29 mars de 14h30 à 15h30                             Samedis 8 avril & 10 juin 2017 
Inscription au 06 05 45 96 31                                                                    de 10h30 à 12h30 (22€ sur inscription)
 ADOLESCENTS : Préparation aux examens                                                         
                                                                                                                                                          GESTION DU STRESS                                   

Vivez une pratique de Méditation guidée :                                        Apprenez à gérer les émotions qui              Prendre conscience de son état intérieur                                               perturbent votre vie et votre sommeil

 LA SEANCE                                                                                                  par la sophrologie, la méditation et les                                                                                                                                auto-massages

                                                                                                                        Samedis 20 mai & 17 juin 2017 

                                                                                                                        de 10h30 à 12h30 (22€ sur inscription)







Une démarche globale, corps & esprit,
pour retrouver vitalité et joie
et les préserver durablement.


Les Soins Ayurvédiques pour lever les blocages
physiques et émotionnels résistants
tout en douceur et 
retrouver équilibre et vitalité.



La Sophrologie pour apprendre à gérer 
durablement les difficultés inévitables de la vie, 
et permettre de ne pas recréer 
les conditions des blocages.

La Méditation pour découvrir votre potentiel, 
et vous poser avec paix et confiance
dans votre
 vie quotidienne