Ma formation


FORMATION SOPHROLOGIE

- Diplômée de l'Institut de Sophrologie de Rennes (ISR)
- Formée à l'écoute active et approche centrée sur la personne
- Membre de la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie (FEPS)
Cette Fédération nationale garantit un niveau de formation reconnu par l'état.
- Engagement et respect d'un code de déontologie. 
- Une psychothérapie personnelle est demandée à chaque sophrologue de l'ISR. 
- Supervision des pratiques professionnelles auprès d'une psychologue humaniste, sophrologue et formatrice 
(Dr Soizick Roulinat)
- Formée à  l'Ecoute Active et à l'Approche Centrée sur la Personne (Carl Rogers)

                 


SPECIALISATIONS SOPHROLOGIE

- Gestion du stress

- Troubles du sommeil 

- Sophrologie ludique, apprentissages scolaires (intervention dans les écoles, collèges et lycées 

- Douleurs et personnes âgées

- Sophrologie obstétrique

- Préparation sportive

- Accompagnement de créations artistiques 


                      
AUTRE FORMATION

- Enseignante en éducation physique et sportive en collège 
et lycée pendant 19 ans
- Praticienne aux Massages Ayurvédiques (Ecole Azenday,
Paris)




FORMATION MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE

3 années de formation et de rencontres pour établir un              accompagnement exempt de concepts religieux, en créant des liens vers la philosophie, les neurosciences et la mécanique quantique.

- Formée et évaluée par le Dr Gilles Pentecôte  : instructeur de mindfulness, médecin généraliste, sophrologue,                          psychothérapeuthe (Ecole du Positif Rennes)

- Stages TERGAR Rennes (Yongey Mingyour Rinpotché)  

-  Stages Christophe André (Rennes)

- Médite depuis une dizaine d'années. Initiée à la Méditation bouddhiste, la Méditation Zen et la Méditation Yogique






Membre d'Actions Solidarité Fibr'Espoir (ASFE) :fibromyalgie







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