Mon expérience

 

Il me tient à coeur d’accompagner chacun 
dans le respect de son être et de son cheminement. 
L’écoute et l’acceptation bienveillante guident ma pratique pour
vous donner tous les moyens d’être plus conscient et autonome au quotidien.


 
SOINS & MASSAGES  

- Initiation aux principes de base de l'Ayurvéda
Tapovan Normandie 


 

- Diplômée de l'école de formation aux massages 
du monde Azenday Paris (2011-2012)
- Massage Abhyanga
- Massages Pré-Natal & Post-Natal, 
- Massage Bébé Shantala (formée par Aurélie Cross)




 
MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE

3 années de formation et de rencontres pour établir 

un accompagnement exempt de concepts religieux, 

en créant des liens vers la spiritualité, 

les neurosciences et la mécanique quantique.

- Formée et évaluée par le Dr Gilles Pentecôte : instructeur de mindfulness, médecin généraliste, sophrologue, psychothérapeuthe 

(Ecole du Positif Rennes)  2014

-  Stages Christophe André (Rennes)

- Initiée à la Méditation bouddhiste, 

la Méditation Zen et la Méditation Yogique



SOPHROLOGIE

- Diplômée de l'Institut de Sophrologie de Rennes (2010)
- Membre de la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie (FEPS). Cette Fédération nationale 
garantit un niveau de formation reconnu par l'état.
- Formée à l'Approche Centrée sur la Personne de Carl Rogers
dans le cadre de l'ISR par Soizick Roulinat




 AUTRE FORMATION

Enseignante en éducation physique et sportive
en collège et lycée pendant 20 ans



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