LES CHAKRAS ?
Le corps est parcouru de milliers de chakras, dont les 7 principaux sont alignés du périnée au sommet du crâne.
En sanskrit, chakra signifie «roue». Ils tournent comme des disques et reçoivent l'énergie vitale pour la transformer
et la distribuer dans tout le corps. L'énergie circule dans notre corps et sa bonne circulation est
indispensable à notre bonne santé mentale, physique et émotionnelle.
Chakras ouverts, l'Homme est en bonne santé.
Plus ou moins fermés, des déséquilibres se produisent, qui entraîneront éventuellement des pathologie.
Chaque chakra est relié à une fonction du corps et
de l'esprit, un plexus nerveux, une glande endocrine, des organes, une couleur, une note, un mantra...
L'AYURVEDA est une science indienne ancestrale de la santé, de la longévité et du bien-être.
Elle envisage
l'être humain dans sa globalité et utilise les massages pour entretenir l'harmonie
du corps et de l'esprit.
Née en Inde, il y a plusieurs millénaires, est fondé sur la théorie des cinq éléments :
l'Ether, l'Air, le Feu, l'Eau et la Terre.
Les cinq éléments régissent le cosmos, la nature, comme le corps humain.
Nous sommes faits de ces énergies qui forment notre propre nature, mais dans des proportions
qui varient d'un individu à l'autre.
Les proportions déterminent notre constitution de base, notre type de dosha :
Ether associé à l'Air : dosha VATALe Feu : dosha PITTALa Terre associé à l'Eau : dosha KAPHA
Par exemple, une personne de constitution "Vata", signifie, que pour elle, l'humeur Vata est en excès.
Lorsque les trois humeurs sont en équilibre, sans excès, c'est l'état de "Santé".
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