L'Ayurvéda est une science indienne ancestrale de la santé, de la longévité et du bien-être. Elle envisage l'être humain dans sa globalité et utilise les massages pour entretenir l'harmonie du corps et de l'esprit. Les cinq éléments régissent le cosmos, la nature, comme le corps humain. Nous sommes faits de ces énergies qui forment notre propre nature, mais dans des proportions qui varient d'un individu à l'autre. Les proportions déterminent notre constitution de base, notre type de dosha : Ether associé à l'Air : dosha VATA Par exemple, une personne de constitution "Vata", signifie, que pour elle, l'humeur Vata est en excès. Lorsque les trois humeurs sont en équilibre, sans excès, c'est l'état de "Santé". |
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